Bộ môn cardio đơn giản và hiệu quả nhất. Đơn giản là lên xe, đặt chân lên bàn đạp và xuất phát.

Spinning - kết hợp đạp xe và âm nhạc sôi động

ĐĂNG KÝ TRẢI NGHIỆM

BỘ MÔN CARDIO
HIỆU QUẢ NHẤT

TÌM HIỂU THÊM

BỘ MÔN SPINNING LÀ GÌ ?

Spinning là lớp học đạp xe trong nhà kết hợp với nền nhạc sôi động,tập trung vào độ bền, sức mạnh, khoảng thời gian, cường độ cao và phục hồi, và bao gồm việc sử dụng một chiếc xe đạp tập thể dục cố định đặc biệt có bánh đà . Bộ môn này đem lại sự cải thiện cho hệ thống tim mạch, giúp bạn dẻo dai hơn và kiểm soát cân nặng cực kì hiệu quả.

Đốt mỡ thừa nhanh chóng và hiệu quả, trong thời gian ngắn.

KIỂM SOÁT CÂN NẶNG

Giúp cơ thể linh hoạt, dẻo dai, tăng khả năng chịu đựng

TĂNG CƯỜNG SỨC BỀN

Hệ cơ sẽ săn chắc hơn, máu lưu thông tốt hơn, tạo nên sự dẻo dai.

CẢI THIỆN HỆ CƠ

LỢI ÍCH CỦA BỘ MÔN SPINNING

Không gian được thiết kế hài hoà giữa ánh sáng, nhiệt độ, âm thanh cho bạn những trải nghiệm tuyệt vời nhất.

THOẢI MÁI TẬP LUYỆN
TẠI TRUNG TÂM THỂ THAO 
ĐỈNH NHẤT NHA TRANG

ĐĂNG KÝ TRẢI NGHIỆM

tĂNG CƯỜNG SỨC MẠNH
cƠ BẮP DẺO DAI
cƠ THỂ săn  CHẮC
tRÁI TIM KHỎE MẠNH

BẠN NHẬN ĐƯỢC GÌ SAU KHÓA HỌC ?

ĐĂNG KÝ HÔM NAY NHẬN NGAY

TRỌN GÓI KHÓA HỌC

ĐĂNG KÝ NGAY

*Áp dụng đến khi hết số lượng suất đăng kí

4 SẴN SÀNG

SẴN SÀNG HLV

SẴN SÀNG KHU VỰC

SẴN SÀNG DỤNG CỤ

SẴN SÀNG ĐỒ BẢO HỘ

MỘT BUỔI TẬP SPINNING "CHUẨN" SPARTAN

TRĂM NGHE KHÔNG BẰNG MỘT THẤY

8 BƯỚC ĐÀO TẠO

1. BÀI TẬP BỔ TRỢ

2. TƯ THẾ

4. KĨ THUẬT ĐÒN TAY

3 . KĨ THUẬT DI CHUYỂN

7. KĨ THUẬT ĐÒN CHÂN

8. KĨ THUẬT PHỐI HỢP

6. KĨ THUẬT ĐÒN GỐI

5. KĨ THUẬT ĐÒN CHỎ

wide
Phòng spinning rộng rãi

Spartan có hơn 30 xe đạp thể thao tại khu spinning với diện tích hơn 200 m2.Ngoài ra, có cửa sổ nên đảm bảo độ thông gió tốt nhất.

Thời gian linh hoạt

Spartan có nhiều lớp học với nhiều khung giờ khác nhau, hội viên được chủ động linh hoạt về mặt thời gian.

GIÁO VIÊN CHUYÊN NGHIỆP

Đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp, thân thiện, cởi mở, trình độ chuyên môn cao. Tất cả huấn luyện viên tại Spartan có chứng chỉ quốc gia và quốc tế.

ÂM NHẠC ĐỈNH CAO

Được trang bị bởi hệ thống loa cao cấp từ thương hiệu JBL , Spartan đảm bảo quý khách sẽ được trải nghiệm chất lượng âm nhạc đỉnh cao, trên nền nhạc Latin sôi động

SPARTAN CÓ GÌ ?

KHÁCH HÀNG NÓI GÌ VỀ SPARTAN ?

CHÚNG TÔI CAM KẾT BẢO MẬT THÔNG TIN ĐĂNG KÝ CỦA QUÝ KHÁCH HÀNG, KHÔNG CHIA SẺ THÔNG TIN CHO BÊN THỨ BA.

ĐĂNG KÍ NGAY

00
00
00
00

THỜI GIAN CÒN LẠI

days

hours

min

sec

ĐĂNG KÝ TẬP THỬ CHỈ VỚI 3.500/ngày

SPARTAN FITNESS & YOGA
Địa chỉ: 124 Lê Hồng Phong. Tầng 4 toà nhà Co.op Mart Nha Trang, Khánh Hòa
Email: spartan.fitnessandyoga@gmail.com
Hotline: 089 935 66 35
Website: spartanfitnessandyoga.com

CÁC BỘ MÔN KHÁC

GYM

YOGA

KICKFIT

GROUPX

VỀ TRANG CHỦ
MẠNG XÃ HỘI

Đừng bỏ lỡ cơ hội !

00
00
00
00

Days

Hours

Min

Sec

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN

CUỘC ĐỜI BẠN CÓ THỂ THAY ĐỔI CHỈ VỚI 1 CLICK .